Láthatóvá válik, ami eddig benned volt - élményalapú, bábokkal dolgozó megoldásközpontú coaching.
Láthatóvá válik, ami eddig benned volt.
Szeretnél változtatni az életeden, de nem látod tisztán az utat? Úgy érzed, vannak benned elakadások, amik visszatartanak - még akkor is, ha tudod, mit szeretnél?
Ez a módszer segít kézzelfoghatóvá tenni a benned zajló folyamatokat, és olyan megoldásokat találni, amelyek valóban működnek a saját életedben.
A közös munka egy coaching beszélgetéssel indul, ahol:
Ezután indul a különleges, élményalapú rész:
👉 A helyzetedet bábokkal jelenítjük meg. Minden fontos tényezőt - téged, a célodat, az akadályokat és az erőforrásokat - egy-egy bábu képvisel.
Amikor közelebb jutunk a megoldáshoz, felfedjük a jelentéseket, és összeáll a teljes kép.
A problémák sokszor „a fejünkben” léteznek. A bábok segítségével viszont:
Ez a módszer nem a múlt boncolgatására épít, hanem arra, 👉 hogy mi működik - és hogyan lehet azon tovább építkezni.
Ez a megközelítés különösen hasznos, ha:
A tárgyi megjelenítés bevonja az intuíciót és a jobb agyféltekét is, így a felismerések sokszor gyorsabban és mélyebben érkeznek meg.
A folyamat nem ér véget a „felállítással”. A záró beszélgetés során:
👉 Ez az a pont, ahol a tapasztalásból valódi változás lesz.
Több alkalom során:
Ez nem csak egy helyzet megoldásáról szól, hanem arról, 👉 hogy jobban megértsd önmagad.